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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
力に頼らずに飛距離を伸ばす方法とは?(その8縦軌道と横軌道の整理)

もっと飛ばしたいというご質問をいただきました。
自分のイメージだと力強く振って、思い切りボールを叩けば、
当たり前ですがボールは飛んでくれます。

しかし、ゴルフスイングに求められるのは、
ある程度の反復性、持続性、人間自体への安全性ではないかと思います。

ですから、しっかり振ることは大切ですが、
闇雲に振り回して飛距離が出るより、

優しく静かに振っているのに以外と飛ぶみたいな感じが自分は好きです

本日は縦の軌道か、横軌道かという事について考えてみたいと思います。

ゴルフスイングはよく身体の回転の横運動と
手元や腕の動きによるクラブの縦運動の掛け合わせと表現されます。

しかし、結果的には斜めに動いて見えてしまうのが
考えがこじれてしまう原因なのでしょうか。

力を入れずにスイングして打ちたいので、結果からいうと、
クラブを縦にしているところから
身体の回転(横動き)に変えていくようなイメージでスイングをしていきましょう。

大体のイメージとしては
横に振り回す力を使ってそれを力でクラブを縦にしようとしてしまいますので、
かなり筋力が必要になってしまいます。

回転→縦を作るではなく、

縦っているものを→回転に転化するイメージで打てるようにしましょう。

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上から見て頂けるとゴルフスイングの基本がイメージできると思います。

ブレーキをかけないゴルフスイングまとめ

クラブの向きで考えるゴルフスイング(まとめ)

主観のゴルフスイング(まとめ)

逆説のゴルフ(まとめ)

力まないゴルフスイング(まとめ)
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