新宿御苑ゴルフスタジオでレッスンしています。
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こんにちは。ティーチングプロの坂本龍楠です。
身体に負担をかけずにスイングして
ゴルフを長く楽しんでいきたいですね。

そのために必要なのが、まず一つとして
クラブヘッドが一番重いですし、力を持っています。

ですので、重いヘッドを振り回してしまうと
身体はそれを支える筋力を使いますので、
負担が強くなります。

ですので、常に自分のグリップ(手元)が率先して、
ヘッドを誘導していく形を意識してスイングを
作っていきましょう。

レッスン動画が書籍になりました。(DVD付き)
http://www.amazon.co.jp/gp/offer-listing/4575309443/ref=tmm_other_meta_binding_new_olp_sr?ie=UTF8&condition=new&qid=1442052195&sr=8-1

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上から見て頂けるとゴルフスイングの基本がイメージできると思います。

ブレーキをかけないゴルフスイングまとめ

クラブの向きで考えるゴルフスイング(まとめ)

主観のゴルフスイング(まとめ)

逆説のゴルフ(まとめ)

力まないゴルフスイング(まとめ)
https://www.youtube.com/watch?v=_mCEbENXnYk

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